Die Keto -Diät ist eine niedrige proteinfettige Kohlenhydrat -Diät. In letzter Zeit ist die Ernährung sehr beliebt, aber bevor Sie sie beobachten, müssen Sie sich von Ihrer Gesundheit überzeugen, da sie nicht für alle geeignet ist.
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Der Artikel beschreibt, wie Sie in einem Monat 10 kg abnehmen können. Erfahren Sie, wie Sie mit und ohne Diät, Sport abnehmen oder einfach nur an Ihrem Tagesablauf festhalten.
Effektive Methoden zum Abnehmen am Bauch. Lebensmittel, die von der Diät ausgeschlossen werden sollen. Eine Reihe von Übungen zur Stärkung und Straffung des Bauches.